Canh rau ngót không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn rất tốt cho các mẹ giảm cân sau sinh. Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm vô cùng giản đơn, chỉ mất tầm 20 phút để hoàn thiện. Nếu bạn muốn nấu canh rau ngót ngon chuẩn vị, mời tham khảo công thức dưới đây từ Naungon.com .
Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm

  • Cách nấu miến gà ngon trong dịp Tết cổ truyền người Việt
  • Học cách nấu bún măng vịt ngon cho bữa sáng bổ dưỡng
  • Bí quyết nấu canh măng giò heo ngon mềm bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu canh rau ngót khẩu phần 4 người:

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 1

  • 3 lạng rau ngót (có nơi gọi là rau bồ ngót)
  • 2 lạng thịt băm
  • 1 củ hành tím khô
  • Gia vị: mắm, bột ngọt, muối, dầu chiên

Cách nấu canh rau ngót ngon với thịt băm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 2

  • Khi mua rau ngót, bạn Lưu ý chọn bó có lá nhỏ, non và còn tươi, không héo rũ.
  • Mua về tước lấy lá, rửa thật sạch rồi dùng tay vò hơi hơi dập một chút. Cách này giúp rau ra bớt vị chát, khi nấu sẽ ngon hơn.
  • Hành tím khô bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.
  • Thịt bạn nên mua loại nạc và chưa xay, về nhà rửa thật sạch rồi tự bằm nhuyễn, hoặc xay nhỏ bằng máy.

Bước thứ hai(2): Nấu canh rau ngót thịt bằm

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 3

  • Đặt nồi lên bếp, nấu nóng dầu chiên (một xíu thôi nhé).
  • Dầu nóng cho hành băm vào phi thơm.
  • Hành vàng cho thịt nạc vào xào nhanh tay, tiếp đến là rau ngót.
  • Khi bạn thấy rau ngót sầu lại thì đổ nước vào (lượng nước tùy bạn điều chỉnh, miễn là đủ cho 4 người ăn).
  • Khi nước sôi bùng, bạn vặn nhỏ lửa lại, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm và một chút nước mắm vào. nếm nêm thấy vừa ăn là được.

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 4

  • Nấu sôi liu liu độ 5 phút, thấy rau mềm thì tắt lửa, rắc lên xíu tiêu.
  • Múc canh rau ngót thịt bằm ra tô, dọn lên mâm cùng cơm và các món khác. Mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món canh rau ngót ăn ngon nhất khi vẫn còn nóng. Vị nước canh thanh đạm, đậm đà chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi. Các mẹ sau sinh mà thưởng thức thì còn khỏe mạnh, giảm cân mà còn lợi sữa nữa. Mong bạn thực hiện thành công món ăn hấp dẫn này. Thường xuyên truy cập Naungon.com để khám phá những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

biến tấu ngon từ phở cốc tai Cach do xoi canh hen nay chua lau nam chay Cà basa Đủ món ăn vặt ở chợ Bến Thành RÃƒÆ Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến nấu cháo chim ngói cơm cuộn mut dua non bánh chưng thịt mỡ Ăn Sáng 2 cải chiên MIEN cách làm sữa chua trái cây bằng cãƒæ nấu chè khoai lang công thức bánh quy hình ma bánh canh chay trứng chua ngọt cá hấp nhồi thịt Sua Đấu hu tôm sốt cay trung bach thao bun cha nuong cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt bánh valentine Hải món Tết mứt mứt dừa non lá cẩm mon nuong canh thịt viên cà rốt nấu canh chua tôm xốc tỏi xao thit bo mién tàu hủ non món chiên Hằng MT rau ham voi thit dai trứng bách thảo Cháo thịt băm và cach nau bao tu ham tieu cá tàu hủ món nhật ngon sui din mứt dâu ta bánh trôi tàu ba chi kho bánh bò rể tre bim bim gạo nướng Thit heo kho bún nem rán hà nội Cach lam banh man mon ngon cuoi tuan mien xao nước ấm Làm bánh không cần lò nướng Lòng heo bánh trôi tàu Bánh trôi tàu cho ngày kem que trái cây Chanh muối ca ri muc cà tím me kho cà Cư dân mạng Bánh khoai mi công thức nấm kim châm hấp nước cách làm mứt cà rốt com ga chien chuối hột ca ro chien xu cach làm ốc xào xả ớt bò nấu rau củ và bia gÃƒÆ kho co ca co la món nướng với yến mạch bánh cupcake sữa dâu tây cach lam banh troi chay salad bong atiso ngon mochi kem Chuoi chien Tự làm tôm sốt cơm rượu ngon như nhà 膼岷璾 nanh Bữa trưa văn phòng bánh mì kiểu Pháp trà chanh thạch dừa Dà n đậu bắp xào tôm cach lam thit heo ngam mam cần tây xào mực tươi lam banh cuon mon thit heo chien Món Ngon lam tao pho don gian chả trứng khoai môn hấp xúc xích bò nướng lam my y sot pate ngon Chanh Biến tấu tào phớ giải nhiệt ngày hè heo nướng thơm gỏi gà mù tạt banh mi xoi vit dau xanh banh sua mứt dứa viên Hoa qua dam bầu khìa sinh tố mít Biến tấu độc đáo của sữa chua Hà sữa hạnh nhân canh thịt bò rong biển kim chi su hào ớt Hàn Quốc Trà Linh gan lợn xào cần tây cach lam tom scampi mon tom canh bí xanh tôm thịt sườn xào sả chay cach lam mien xao muc kho lam mien xao cua